猫背でダイエットしても貧相にに見えるだけ
カチンと来た方もいるかもですが、猫背で巻き肩、胸が垂れてヒップも垂れる。
この姿でダイエットしても貧相にに見えるだけですし、そもそも姿勢が悪い状態では、体の動く範囲も3割減るので、ダイエットも不利です。カロリーの3割を筋肉が消費してるからです。
逆に正しい姿勢でダイエットを行うと、引き締まるところは引き締まり、バストアップになります。太りにくい体質も手に入ります。僕もその体質を手に入れた1人です。それでは
猫背でダイエットしても貧相にに見えるだけです
カチンと来た方もいるかもですが、猫背で巻き肩、胸が垂れてヒップも垂れる。
この姿でダイエットしても貧相にに見えるだけですし、そもそも姿勢が悪い状態では、体の動く範囲も3割減るので、ダイエットも不利です。カロリーの3割を筋肉が消費してるからです。
逆に正しい姿勢でダイエットを行うと、引き締まるところは引き締まり、バストアップになります。太りにくい体質も手に入ります。僕もその体質を手に入れた1人です。それでは
