セルフイメージ強制リカバリー
日本一周＆能登ボランティア50日目
昨日は側溝に溜まったヘドロのかき出し。
鬼のように重いコンクリートの蓋を皆んなで力を合わせて外し、中に入ってスコップでヘドロをかきだしました。全身泥だらけ、でも気持ちは晴れ晴れ。
本日の動画は記念の50日目、強制的にセルフイメージをリカバリーする方法です。どうしようもなく落ち込んだときは、これで心身を強制リカバリーしよう。
セルフイメージ強制リカバリー
日本一周＆能登ボランティア50日目
昨日は側溝に溜まったヘドロのかき出し。
鬼のように重いコンクリートの蓋を皆んなで力を合わせて外し、中に入ってスコップでヘドロをかきだしました。全身泥だらけ、でも気持ちは晴れ晴れ。
本日の動画は記念の50日目、強制的にセルフイメージをリカバリーする方法です。どうしようもなく落ち込んだときは、これで心身を強制リカバリーしよう。